Nicole Kilicli

 Yoga & Coaching

Ich bin Nicole Kilicli...

... Mutter von 3 wunderbaren Töchtern, Ehefrau, Frau, Freundin, Beraterin, Lehrerin, Schülerin und sicherlich noch vieles mehr.

Nach meinem Examen an der Dore Jacobs Schule und der vierjährigen Weiterbildung zur Tanztherapeutin war ich einige Zeit sowohl als Fachlehrerin für Sport, Schwimmen und Musik, als auch als Muse und Tanzpädagogin an Grundschulen tätig.

Im Anschluss daran eröffnete ich ein Tanz- und Bewegungsstudio in Duisburg. Daraufhin folgte eine umfassende Weiterbildung als Familien- und Sozialberaterin und einige Jahre Berufserfahrung in der ambulanten Kinder-, Jugend- und Familienhilfe. Parallel blieb ich selbstständig im Bereich Fitness- und Personaltraining sowie Rehabilitation.

Seit 2016 bin ich mit Herz und Seele als Bewegungstherapeutin in einer Langzeitrehabilitation für suchtkranke Menschen tätig. Sport- und bewegungstherapeutische Maßnahmen, Yoga, Kurse in Achtsamkeit und Meditation  spielen hier eine große Rolle.


Meine freiberufliche Tätigkeit habe ich nun wieder aufgenommen nachdem ich 2021 die Weiterbildung als Yogalehrerin nach B.K.S. Iyengar und der systemischen Beratung abgeschlossen habe.


Meine Therapiehündin Pepper begleitet mich seit 2018 bei meiner Arbeit.

Bei Bedarf tröstet, beruhigt und unterstützt sie. Falls gewünscht, bleibt sie aber auch gerne zu Hause und macht eine Pause!

... Mutter von 3 wunderbaren Töchtern, Ehefrau, Frau, Freundinn, Beraterin, Lehrerin, Schülerin und sicherlich noch vieles mehr.


Nach meinem Examen an der Dore Jacobs Schule und der vierjährigen Weiterbildung zur Tanztherapeutin war ich einige Zeit sowohl als Fachlehrerin für Sport, Schwimmen und Musik, als auch als Muse und Tanzpädagogin an Grundschulen tätig.


Im Anschluss daran eröffnete ich ein Tanz- und Bewegungsstudio in Duisburg. Daraufhin folgte eine umfassende Weiterbildung als Familien- und Sozialberaterin und einige Jahre Berufserfahrung in der ambulanten Kinder-, Jugend- und Familienhilfe. Parallel blieb ich selbstständig im Bereich Fitness- und Personaltraining sowie Rehabilitation.


Seit 2016 bin ich als Bewegungstherapeutin in einer Langzeitrehabilitation für suchtkranke Menschen tätig. Sport- und bewegungstherapeutische Maßnahmen, Yoga, Kurse in Achtsamkeit, Meditation und Raucherentwöhnung spielen hier eine große Rolle.


Meine freiberufliche Tätigkeit habe ich nun wieder aufgenommen nachdem ich 2021 die Weiterbildung als Yogalehrerin nach B.K.S. Iyengar und der systemischen Beratung abgeschlossen habe.


Meine Therapiehündin Pepper begleitet mich seit 2018 bei meiner Arbeit.

Bei Bedarf tröstet, beruhigt und unterstützt sie. Falls gewünscht, bleibt sie aber auch gerne zu Hause und macht eine Pause!

Vita Coaching & Beratung

  • Systemische Beraterin
  • Systemischer Coach
  • Weiterbildung in systemischer Aufstellungsarbeit
  • Familien- und Sozialberaterin
  • Sozialtherapeutin

Vita Bewegung

  • Tanztherapeutin (DGT)
  • Tanzpädagogin (Improvisation, Jazz, Modern)
  • Yogalehrerin nach B.K.S. Iyengar (550 Std.)
  • Staatl. gepr. Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs
  • Entspannungspädagogin
  • Fitness- und Personaltrainerin

Vita Coaching & Beratung

  • Systemische Beraterin
  • Systemischer Coach
  • Weiterbildung in systemischer Aufstellungsarbeit
  • Familien- und Sozialberaterin
  • Sozialtherpeutin
  • IFT Rauchentwöhnungstrainerin

Vita Bewegung

  • Tanztherapeutin (DGT)
  • Tanzpädagogin (Improvisation, Jazz, Modern, New Dance)
  • Yogalehrerin nach B.K.S. Iyengar (550 Std.)
  • Staatl. gepr. Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs
  • Entspannungspädagogin
  • Fitness- und Personaltrainerin

MEINE BEGEISTERUNG

Das Prinzip der Neuroplastizität fasziniert und begeistert mich schon seit zwei Jahrzehnten!: Die Erkenntnis, dass unser Gehirn sich stetig entwickelt, und wir die Veränderung entscheidend beeinflussen können, ist einfach großartig. Aus Gedanken werden Emotionen. Aus Emotionen werden Handlungen. Die Summe unserer Handlungen und Entscheidungen wird zu unserer Lebenswirklichkeit. Dieses Prinzip verstanden und angewandt ist lebensverändernd. Revolutionär.

mEIN ZIEL

  • Dich wieder in deine Selbstermächtigung bringen.
  • Dich zu unterstützen, deine Selbstwirksamkeit, Kraft und Freiheit zu erfahren und zu entfalten, um dein Leben zu gestalten und zu genießen.
  • Deine Autonomie zu stärken, um das Coaching mittel- und langfristig nicht mehr erforderlich zu machen.

MEINE BEGEISTERUNG

Das Prinzip der Neuroplastizität fasziniert und begeistert mich seit!: Die Erkenntnis, dass unser Gehirn sich stetig entwickelt und wir die Veränderung entscheidend beeinflussen können ist einfach großartig.  Aus Gedanken werden Emotionen. Aus Emotionen werden Handlungen. Die Summe unserer Handlungen und Entscheidungen wird zu unserer Lebenswirklichkeit. Dieses Prinzip verstanden und angewandt ist lebensverändernd. Revolutionär.

mEIN ZIEL

  • Dich wieder in deine Selbstermächtigung bringen.
  • Dich zu unterstützen, deine Selbstwirksamkeit, Kraft und Freiheit zu erfahren und zu entfalten, um dein Leben zu gestalten und zu genießen.
  • Deine Autonomie zu stärken, um das Coaching mittel- und langfristig nicht mehr erforderlich zu machen.


MEINE HALTUNG

In jedem Moment erkenne und unterstütze ich dich als Experte, Expertin deines eigenen Lebens und deiner Lebenswirklichkeit. Im Coaching als auch in der Bewegungsarbeit geht es darum, Veränderungsimpulse anzustoßen. Den Einklang zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge werden gefördert, um die Flexibilität deiner Handlungs- und Haltungsmöglichkeiten zu erweitern.

Eine entscheidende Voraussetzung für diesen Prozess ist die Beziehung auf Augenhöhe, Akzeptanz, Vertrauen und Diskretion.

MEINE HALTUNG

In jedem Moment erkenne und unterstütze ich dich als Expertin des eigenen Lebens und deiner Lebenswirklichkeit. Im Coaching als auch in der Bewegungsarbeit geht es darum, Veränderungsimpulse anzustoßen. Den Einklang zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge werden gefördert, um die Flexibilität deiner Handlungs- und Haltungsmöglichkeiten zu erweitern.

Eine entscheidende Voraussetzung für diesen Prozess ist die Beziehung auf Augenhöhe, Akzeptanz, Vertrauen und Diskretion.

Das sagen andere zu mir und meiner Arbeit:

  • „Ich durfte Nicole 2022 bei einem Mutter-Kind-Yoga-Retreat kennenlernen. Schon da ist sie mir sehr weise und erfahren vorgekommen. Sie hat so eine beruhigende, wertschätzende und vertrauensvolle Art. Ich wusste direkt, dass ich zu ihr ins Coaching möchte. Heute war es soweit und es ist faszinierend, dass Nicole in einer einzigen Stunde mein Puzzle im Kopf mit mir zusammen gelöst hat. Es fühlt sich so erleichternd und beruhigend an. Ich kann Nicole jedem, der mit sich selbst hadert, wärmstens empfehlen.“


    Sia, Grafikerin

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    „Ein super tolles Coaching. Nicole ist sehr sympathisch und einfühlsam. Sie hat sofort erkannt, worum es geht. Auf mich hat sie sehr professionell und erfahren gewirkt. Ich würde mich immer wieder von ihr coachen lassen."


    „Ich war erneut bei Nicole und bin wieder begeistert. Sie hat mir geholfen, meinen Selbstwert zu finden. Auch über das Coaching hinaus steht sie noch als Ansprechpartnerin zur Verfügung. Ich würde Nicole jedem als Coach empfehlen.“


    Margarete, Angestellte im Gesundheitswesen

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    „Absolute Empfehlung! Ich bin bei Nicole gelandet, weil ich mit dem Rauchen aufhören wollte. Mir wurde alles sehr gut und genau erklärt. Ich habe viele Tipps und Unterlagen bekommen die mir beim Rauchstopp geholfen haben. Dank der Hilfe auch außerhalb der Termine bin ich mittlerweile 1 Jahr rauchfrei.“


    Jessica Bezirksleitung im Einzelhandel


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  • Bildtitel

    „Nach so vielen Versuchen mit dem Rauchen aufzuhören habe ich es endlich durch Nicole´s professionelle Arbeit und dem Raucherentwöhnungsprogramm geschafft. Mir wurden sehr viele hilfreiche Werkzeuge mitgegeben und die motivierenden Gespräche mit Nicole haben mich vom Nikotin befreit. Nicole hat eine sehr emphatische Art und ich kann sie jedem von Herzen emfpfehlen der aufhören möchte zu rauchen.“


    Christiane Fitnesstrainerin


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  • Bildtitel

    Auf der Suche nach Orientierung und innerem Wachstum begegnete ich Nicole. Sie fand direkt einen Zugang zu mir, ist sehr warmherzig und klar strukturiert. Für mich die optimale Basis, um mich zu öffnen. Im Coaching werden Ziele erarbeitet, die ich erreichen möchte.

    Nicole nimmt sich Zeit, hört zu und schafft es, innerhalb von 90 Minuten mir zu mehr Erkenntnis zu verhelfen, als ich in 8 Monaten Therapie erlangt habe! Ich bin sehr dankbar, dass sie mich auf meinem Weg unterstützt und begleitet.


    Katrin Heilerziehungspflegerin

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